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年轻人舌头发麻 [复制链接]

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如今,随着人们生活方式的改变,不少中科白癜风让新年不白过年轻人的饮食方式以及生活作息也越来越不规律了,这就导致了很多亚健康问题的产生,比如说有些年轻人存在着舌头发麻的症状,这是因为血液不循环导致的,另外三高人群、脑部缺血等情况,也会出现舌头发麻的症状。下面就为大家介绍舌头发麻的原因以及缓解方法!    一、舌头发麻多因血液神经症状    1.血液循环不畅。血流缓慢、血液黏稠度增高都会导致局部供血不足,而舌头离心脏较远,血液难以到达舌部血管,从而引起舌头发麻、疼痛,有时还可见舌尖略发白等现象。    2.三高。有高血压、高血脂、高血糖的患者大都会出现舌头发麻的现象。    3.脑部缺血。脑部血管的动脉粥样硬化常常导致管腔狭窄,使脑部血液供应减少,除舌头发麻外,还常常伴有舌头活动不灵或其他部位的神经症状。此外,脑梗塞引起的神经障碍也是中老年人舌头发麻的一个原因。    二、多做舌头操可促进血液循环    经常活动舌体,可以防止舌头麻木,也可间接促进血液循环。中老年人空闲之余可以做做舌头的伸缩或卷曲动作,平时说话也可适当加快语速,以锻炼舌头的灵活性。另外,还应保持一些好的生活习惯:    1.平时应注意多喝水,保持血流畅通,血流不畅时可进行一些活血化瘀的治疗;    2.少吃高糖高盐的食物,多吃一些富含维生素B、维生素C的蔬菜和水果,以改善微循环;    3.三高人群最好定期做检查,关注血压、血脂和血液黏稠度的情况;    4.多锻炼,提高身体整体素质。锻炼可以提高心肺功能,促进供血和新陈代谢。    三、注意事项    年轻人舌头出现发麻症状的原因有很多方面的。在生活中,年轻人舌头发麻的症状一旦出现,其也要赶紧的针对病因展开相应的治疗工作。一般来讲,人们在平时对于舌头发麻的症状缓解,还是比较青睐于药物疗法的。而全天麻胶囊这种药物,其在对人们身北京最好的白癜风治疗医院体上所出现的麻木症状缓解就有不错的疗效。但由于此药在用药不当的情况下会引发不良反应出现,所以,在用药时,患者一定要在医师的指导下进行。
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